Las personas se pasan un tercio de la vida durmiendo, por lo que alteraciones pueden afectar al desarrollo diario de la vida. El sueño está considerado como algo vital para la salud...
Los deportes acuáticos son excelentes para salir del sedentarismo, mantenerse activo físicamente e independiente a través de la relajación y socialización...
Un animal proporciona beneficios para las personas mayores, tanto de salud física como psicológica. Estos beneficios se producen a través de la animalterapia...
Los mayores son parte importante de la sociedad, por eso hay mecanismos para que sigan activos física y socialmente. Con bienestar durante toda la vida...
Una caída en una persona mayor tiene peores consecuencias que en una persona joven, para ellos, que pueden perder su independencia, como para las personas que los rodean...
El avance de la tecnología permite a las personas con problemas de movilidad poder tener una vida independiente y poder salir de casa...
La sonrisa es síntoma de alegría y felicidad, de estar bien con uno mismo y con el mundo que nos rodea, aporta beneficios tanto a jóvenes como a mayores...
Deportes como el Yoga o el Pilates se están poniendo cada vez más de moda. Sus beneficios son tanto para jóvenes como para las personas mayores....
Con el verano se acaba el colegio y muchos mayores se hacen cargo de sus nietos, por lo tanto hay que seguir unas pautas y consejos para que todos disfruten...
La soledad en las personas mayores puede causar problemas físicos y mentales, por lo que es fundamental que los mayores sean parte activa de la sociedad...
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