03 May Los beneficios de la estimulación cognitiva
La estimulación cognitiva es un conjunto de acciones destinadas a mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo mediante determinados ejercicios....
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28 Abr Calidad de vida junto a Tu Mayor Amigo
Calidad de vida es un concepto amplio que incluye varios factores, pero que podrían resumirse en contar con unas buenas condiciones físicas y psicológicas...
22 Abr Alimentos de temporada: la primavera
La llegada de la primavera produce un cambio en la alimentación, son muchos los alimentos disponibles estos meses con un gran potencial nutritivo ...
20 Abr Día del Libro con Tu Mayor Amigo
Leer es vida. Los beneficios de la lectura son múltiples ya que se trata de una actividad que mantendrá nuestro cerebro activo....
15 Abr La mente también se alimenta
En el envejecimiento podemos hacernos valer de un aliado muy importante para conservar las capacidades cognitivas y cerebrales, la alimentación. ...
12 Abr Parques biosaludables, una buena opción con buen tiempo.
Los parques biosaludables mejoran la calidad de vida. Nos permiten disfrutar del tiempo de ocio con salud, ayudan a mantener la autonomía personal e independencia y fomentan las relaciones sociales....
24 Feb Cuidados básicos tras sufrir un ictus
Uno de los errores más habituales es pensar que un afectado por ictus no necesita atención domiciliaria una vez que ha recibido el alta hospitalaria. Las consecuencias del ictus varían en función de cada persona, pero lo cierto es que el cerebro es una de...
19 Feb Como ejercitar la memoria II
En el anterior post hablamos de esos factores (envejecimiento, depresión, estrés) que en el momento en el que se dan pueden afectar negativamente a nuestra memoria, favoreciendo la pérdida de ésta. Cuando esos olvidos se repiten con cierta frecuencia y nos impiden realizar con normalidad...
15 Ene La importancia de la familia en el entorno de las personas mayores
La familia juega un papel muy importante en las distintas etapas de nuestra vida. Durante la niñez, los padres, los abuelos y los hermanos nos ofrecen esa seguridad que toda persona necesita cuando llega por primera vez a un sitio nuevo y, hasta la fecha,...
23 Dic La importancia del juego en la tercera edad
Como uno de los servicios de asistencia domiciliaria en Madrid, sabemos que el juego es una práctica fundamental para favorecer las relaciones sociales de nuestros mayores. Además, supone una forma de entrenamiento mental que sirve para agilizar la memoria. Aunque algunos juegos son más adecuados...
